Infrarotkabinen
Infrarotsauna Infrarotkabine
Die Nutzung einer Infrarotsauna unterscheidet sich nicht wesentlich von der einer Infrarotkabine.
Infrarotkabine / Infrarotsauna, der Unterschied
Beide Geräte bestehen aus einem stabilen Holzaufbau, meist einer Glastür und kann mit optionalem Zubehör, wie LED-Farblichstrahlern, Soundsystemen, ergonomischen Sitz- und Liegebänken oder auch Duftschalen aufgewertet werden. Die Wahl des Zubehörs obliegt dem Budget und individuellen Geschmack des Nutzers. Auch kommt in beiden Systemen die Wirkung des Infrarotlichtes zum Tragen. Das Wirkspektrum der Infrarotstrahlung liegt sowohl in der Infrarotsauna als auch in der Infrarotkabine im langwelligen Infrarot-C-Bereich.
Die Trennlinie zwischen Infrarotsauna und Infrarotkabine ist ebenso wenig klar defininert, da in beiden Geräten auch zum Teil identische Strahlertypen eingesetzt werden. Lediglich die Wirkung und das Prinzip der eingesetzten Strahler kann eine Benennung ermöglichen, die zugleich auch den Nutzungsumfang und die Art der Verwendung definiert. Punktstrahler sind zum Beispiel sehr heiß an ihrer Oberfläche. Mehrere hundert Grad herrschen auf der Strahleroberfläche während des Betriebs, die allerdings die Umgebungstemperatur nur unwesentlich beeinflussen. Die Abstrahlung der Infrarotstrahlung erfolgt punktuell und soll zielgerichtet bestimmte Stellen oder Problemzonen des Körpers behandeln. Dies geschieht maximaler Strahlungsintensität, die innerhalb von kürzester Zeit und ohne Vorheizen verfügbar ist. Ebenso kurz fällt in der Regel auch die Nutzung aus. Insgesamt kommt diese Behandlungsart keiner Saunaanwendung gleich.
Infrarotsauna oder Infrarotkabine ?
Infrarot-Flächenstrahler haben eine vergleichsweise geringe Oberflächentemperatur von etwa 80 °C. Allerdings wird bei angemessener Vorheizzeit eine Raumtemperatur von bis zu 50 °C erreicht. Die gleichmäßig ausgesandten Infrarotstrahlen erwärmen den Körper, dringen gleichmäßig in die Haut ein und erwärmen den Körper von innen heraus. Ein Tiefenwärmeeffekt, der einem „künstlichen Fieber“ ähnelt, lässt den Körper schwitzen und gleichzeitig kann die therapierende Wirkung der Infrarotstrahlen genossen werden. Die Begleiterscheinungen, wie die erhöhte Temperatur des Raumes oder das verstärkte Schwitzen bei der Nutzung, kommt den Eigenschaften einer Sauna am nächsten.
In manchen Fällen wird von einer Infrarotsauna gesprochen, wenn eine finnische Sauna mit Infrarotstrahlern ausgestattet wird. Da jedoch der Begriff „Sauna“ nicht rechtlich geschützt ist, ist dieser in zahlreichen Artikel- und Modellbeschreibungen aufgeführt, obwohl das Prinzip, die Wirkweise oder die Effekte einer Sauna keineswegs ähnlich oder überhaupt gegeben sind.